Первые шаги к Олимпу. Тимоха и пауэрлифтинг.

Спортивные темы. Обсуждаем все виды спорта, кроме литрбола
Аватара пользователя
ТимохА
Бывалый алкаш
Сообщения: 7350
Зарегистрирован: 22 июн 2007, 11:52
Откуда: Nikolo-Cherkizovo

Первые шаги к Олимпу. Тимоха и пауэрлифтинг.

Сообщение ТимохА » 25 мар 2012, 17:26

Первый шаг сделан :Yahoo!:
Изображение
Ну и чего с этим дальше делать?

Шаг второй-покупка спортивного питания:
Безмясная сцукоколбаса, придумают же :?
Изображение


Итаг: 25.03.2012-120кг.
HUMMER H-2 6.0 "04г.
HUMMER H-3 3.7 "08г.
Какая пиписька-такая и машина!
Аватара пользователя
Dim@
Ветеран клуба АмАвто
Сообщения: 2537
Зарегистрирован: 05 июл 2005, 11:13
Откуда: Домодедово
Контактная информация:

Re: ХУдЕЕМ в тренажерном зале

Сообщение Dim@ » 25 мар 2012, 17:44

Безмясная сцукоколбаса, придумают же
Ну и гадость эта ваша заливная рыба овощи :shock:
Ford Taurus GL 3.0 ....sold
Dodge Stratus 2.4 SXT 2002г....sold
Renault Symbol 1.4 16V 2008г :) ...sold
Kia Cee'd SW 2013 г.
Аватара пользователя
russ
Ветеран клуба АмАвто
Сообщения: 12440
Зарегистрирован: 01 июл 2009, 09:29
Откуда: Москва

Re: ХУдЕЕМ в тренажерном зале

Сообщение russ » 25 мар 2012, 19:29

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: Эт я про колбасу
LINCOLN LS 2002 3L

Был:
Всегда Дорогой моему сердцу LINCOLN MARK 8

Рустам
Dark baker
Аватара пользователя
Marina
Ветеран клуба АмАвто
Сообщения: 2510
Зарегистрирован: 20 мар 2007, 16:08
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: ХУдЕЕМ в тренажерном зале

Сообщение Marina » 25 мар 2012, 21:14

М-да... Весна, одним словом! :)
Изображение Grand Caravan 08
Аватара пользователя
russ
Ветеран клуба АмАвто
Сообщения: 12440
Зарегистрирован: 01 июл 2009, 09:29
Откуда: Москва

Re: ХУдЕЕМ в тренажерном зале

Сообщение russ » 25 мар 2012, 21:27

А представляете что будет ближе к лету!!!!???
LINCOLN LS 2002 3L

Был:
Всегда Дорогой моему сердцу LINCOLN MARK 8

Рустам
Dark baker
Аватара пользователя
Dima
AmAvto
Сообщения: 42379
Зарегистрирован: 14 янв 2005, 16:03
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: ХУдЕЕМ в тренажерном зале

Сообщение Dima » 25 мар 2012, 21:55

Лень здесь писать, я позвоню тебе и совставим план питания... Писать просто реально много.
Lincoln Navigator II '05
Ford E-150 '06
Аватара пользователя
Dima
AmAvto
Сообщения: 42379
Зарегистрирован: 14 янв 2005, 16:03
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: ХУдЕЕМ в тренажерном зале

Сообщение Dima » 25 мар 2012, 21:57

А мне вот к лету пока подготовиться никак не удаётся, планы были грандиозные, но сцуко былая травма дала о себе знать, рука выше плечевого пояса не поднимается, организм готов к подвигам, а рука не даёт. :evil: Но что не ломает нас, то делает сильнее.
Lincoln Navigator II '05
Ford E-150 '06
Аватара пользователя
Dima
AmAvto
Сообщения: 42379
Зарегистрирован: 14 янв 2005, 16:03
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: ХУдЕЕМ в тренажерном зале

Сообщение Dima » 25 мар 2012, 22:12

Кстати, колбаса такая далеко не спортивное питание, не мучай себя всякой дрянью.
Lincoln Navigator II '05
Ford E-150 '06
Аватара пользователя
Silver
Администратор
Сообщения: 9866
Зарегистрирован: 27 янв 2005, 10:43
Откуда: Москва, Крылатское

Re: ХУдЕЕМ в тренажерном зале

Сообщение Silver » 26 мар 2012, 11:57

Dima писал(а):Кстати, колбаса такая далеко не спортивное питание, не мучай себя всякой дрянью.
+1!

Тимоха, на правильном пути!!! :!: Вот увидишь, понравится - потом за уши не оттащишь :D
Алексей
VZ800 Marauder

Задумайтесь! Вам действительно всё равно?

Дело в том, что на небе и на земле время летит не одинаково: там – мгновенье, здесь – века …
© Карл Фридрих Иероним фон Мюнхгаузен
Аватара пользователя
Dima
AmAvto
Сообщения: 42379
Зарегистрирован: 14 янв 2005, 16:03
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: ХУдЕЕМ в тренажерном зале

Сообщение Dima » 26 мар 2012, 12:11

Лекция о здоровом питании мною по телефону прочитана, если Тимофей будет следовать моим советам, всё у него получиться.
Lincoln Navigator II '05
Ford E-150 '06
Аватара пользователя
Silver
Администратор
Сообщения: 9866
Зарегистрирован: 27 янв 2005, 10:43
Откуда: Москва, Крылатское

Re: ХУдЕЕМ в тренажерном зале

Сообщение Silver » 26 мар 2012, 12:17

Отлично! Димон, ты прямо миссия железного братства :D
Причём я это говорю с иронией - но с огромной благодарностью к тебе и Дарье, спокойно и проффессионально всё объяснили/показали/научили в своё время!
Алексей
VZ800 Marauder

Задумайтесь! Вам действительно всё равно?

Дело в том, что на небе и на земле время летит не одинаково: там – мгновенье, здесь – века …
© Карл Фридрих Иероним фон Мюнхгаузен
Аватара пользователя
Dim@
Ветеран клуба АмАвто
Сообщения: 2537
Зарегистрирован: 05 июл 2005, 11:13
Откуда: Домодедово
Контактная информация:

Re: ХУдЕЕМ в тренажерном зале

Сообщение Dim@ » 26 мар 2012, 12:32

Мож на втором этаже сервиса сделать мини фитнесс клуб уже? и клубные карты продовать, я смотрю тут уже и ЦА есть :)
Ford Taurus GL 3.0 ....sold
Dodge Stratus 2.4 SXT 2002г....sold
Renault Symbol 1.4 16V 2008г :) ...sold
Kia Cee'd SW 2013 г.
Аватара пользователя
Dima
AmAvto
Сообщения: 42379
Зарегистрирован: 14 янв 2005, 16:03
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: ХУдЕЕМ в тренажерном зале

Сообщение Dima » 26 мар 2012, 12:35

Мне не жалко поделиться опытом, ведь я сам начинал даже не с нуля, а с огромного минуса. Хотя сейчас и сам то выгляжу хреново, но надеюсь что удасться вылечить плечо и хорошенько потягать железо.
Lincoln Navigator II '05
Ford E-150 '06
Аватара пользователя
Dima
AmAvto
Сообщения: 42379
Зарегистрирован: 14 янв 2005, 16:03
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: ХУдЕЕМ в тренажерном зале

Сообщение Dima » 26 мар 2012, 12:37

Моя жена с удовольствием занималась бы своим любимым делом, тренеровала бы людей, но пока всё её время пренадлежит нашей дочке и немного мне. :)
Lincoln Navigator II '05
Ford E-150 '06
Аватара пользователя
Silver
Администратор
Сообщения: 9866
Зарегистрирован: 27 янв 2005, 10:43
Откуда: Москва, Крылатское

Re: ХУдЕЕМ в тренажерном зале

Сообщение Silver » 26 мар 2012, 12:51

Dima писал(а):Мне не жалко поделиться опытом, ведь я сам начинал даже не с нуля, а с огромного минуса. Хотя сейчас и сам то выгляжу хреново, но надеюсь что удасться вылечить плечо и хорошенько потягать железо.


я думаю что имея в виде первоначального материала тело как у Булатова (например!) - ты не набрался бы такого колоссального опыта и не пропустил через себя такой объём теории/знаний и тп. Тем ценнее твои результаты, зная каким упорным трудом ты их достиг! так что спасибо тому огромному минусу и твоему упорству - именно эта борьба с изначально хреновыми физическими данными и сделала тебя кладезью знаний по построению красивого здорового тела!

всё, прогиб можешь не засчитывать - пишу искренне :wink:
Алексей
VZ800 Marauder

Задумайтесь! Вам действительно всё равно?

Дело в том, что на небе и на земле время летит не одинаково: там – мгновенье, здесь – века …
© Карл Фридрих Иероним фон Мюнхгаузен
Ответить