Форум | АмАвто

Dima писал(а):

Bombardier писал(а): А ты сам то эти витамины кушал? Да и дозировки указанные на упаковке для продвинутых атлетов, т.е по два пакетика в день. Я принимал эти витамины по одному через день, тяжеленная штука для желудка.

желудки у всех разные, это не показатель еще. Дозировки указываются производителем самые безопасные, настолько безопасные, что зачастую бесполезные. Чтобы разномастные "потребители" не отъехали в мир иной от передоза, а производитель не заимел миллионные судебные иски.
На большинстве препаратов, которые относятся к БАДам (спортпит) дозировку можно смело умножать на 1.5-2. При регулярных интенсивных тренировках, само собой.

Bombardier писал(а):

Dima писал(а):

Bombardier писал(а): А ты сам то эти витамины кушал? Да и дозировки указанные на упаковке для продвинутых атлетов, т.е по два пакетика в день. Я принимал эти витамины по одному через день, тяжеленная штука для желудка.

желудки у всех разные, это не показатель еще. Дозировки указываются производителем самые безопасные, настолько безопасные, что зачастую бесполезные. Чтобы разномастные "потребители" не отъехали в мир иной от передоза, а производитель не заимел миллионные судебные иски.
На большинстве препаратов, которые относятся к БАДам (спортпит) дозировку можно смело умножать на 1.5-2. При регулярных интенсивных тренировках, само собой.

Это всё понятно. Но ты так и не ответил, именно эти витамины ( Animal Pak ) ты пробовал? ( Лично я да, и знаю о чём говорю ) И дело далеко не в моем желудке.

дозировку можно смело умножать на 1.5-2.

Ну ты же интенсивно тренируешься ? ! О... раз так всё просто, то готов купить за свой счёт упаковку этих витаминов и вручить тебе, если ты обязуешься кушать по 4 ( ну пусть 3 ) пакетика в день, по 11 таблеток. Далее, расскажешь о своих впечатлениях... а то писать то оно не сложно, а вот на деле то всё иначе получается... и гранды на спец форумах с руками не отрывают, да и поверь 44 таблетки в день скушать будет ой как сложно...( особенно эти ), а главное знаешь как не приятно.

Не, ну нафиг, че Дима скажет то и буду хавать, тем более результаты офигеннейшие.
Я не про вес, спортзал сегодня не работал, а меня уже ломает без тренировки, и пошел я
откапывать гараж, точнее сбивать тридцатисантиметровый слой льда в который вмерзли ворота.
Три часа я херачил со всей дури лопатой и весьма нелегким ломом.
Гараж откопал на Хомяке с удовольствием покатался
Примечательно другое, еще месяц назад я бы сдох через полчаса такого махача,
а тут как огурец, даже не устал. Все ж спорт кефир и гантели творят чудеса!

Зы. Дим , весов под рукой, точнее ногой нет, во вторник в клубе завешусь.

Димон, как плечо?

Я сегодня в зале муклу видел. Реальную такую, махровую ... Крис и Энджи - просто отдыхают по сравнению с ней

Silver писал(а):Димон, как плечо?

Я сегодня в зале муклу видел. Реальную такую, махровую ... Крис и Энджи - просто отдыхают по сравнению с ней

Плечо, болит.... всю подготовку к сезону завалило... пью вино, ем мясо... тяжести таскаю только на спину и ноги... грудь и плечи отдыхают... три процедуры прошел, в среду четвёртая, дорого и больно... но результат очевиден, ещё 3 - 4 раза экзекуций и должно всё наладиться...

ТимохА писал(а):Не, ну нафиг, че Дима скажет то и буду хавать, тем более результаты офигеннейшие.
Я не про вес, спортзал сегодня не работал, а меня уже ломает без тренировки, и пошел я
откапывать гараж, точнее сбивать тридцатисантиметровый слой льда в который вмерзли ворота.
Три часа я херачил со всей дури лопатой и весьма нелегким ломом.
Гараж откопал на Хомяке с удовольствием покатался
Примечательно другое, еще месяц назад я бы сдох через полчаса такого махача,
а тут как огурец, даже не устал. Все ж спорт кефир и гантели творят чудеса!

Зы. Дим , весов под рукой, точнее ногой нет, во вторник в клубе завешусь.

потерпи полгода, и результаты будут хорошие...

Dima писал(а):Плечо, болит.... всю подготовку к сезону завалило... пью вино, ем мясо... тяжести таскаю только на спину и ноги... грудь и плечи отдыхают... три процедуры прошел, в среду четвёртая, дорого и больно... но результат очевиден, ещё 3 - 4 раза экзекуций и должно всё наладиться...

Угу ... Держись, железный!

Итого-115кг. ровно за три недели минус пять.
Чутка с опережением графика.

Первые пару месяцев можно и больше пяти сливать.... так и будет.

Тимоха через три года !!!

Vitalevich писал(а):Тимоха через три года !!!

Тимоха вроде спортом занялся, а не освоением в совершенстве Фотошопа ?

Dim@ писал(а):

Vitalevich писал(а):Тимоха через три года !!!

Тимоха вроде спортом занялся, а не освоением в совершенстве Фотошопа ?

Дим, зачем все буквально воспринимать, я так, ради прикола фотку повесил.

Ну так и я, вроде, пошутил

Dim@ писал(а):

Vitalevich писал(а):Тимоха через три года !!!

Тимоха вроде спортом занялся, а не освоением в совершенстве Фотошопа ?

и фармокологии....

У Тимохи сейчас самое тяжелое время , помимо того что пришлось от привычного питания отказаться, так еще и спорт в нагрузку. Я сам через все это прошел, со 110 кг до 85 кг, первый год это был полный ахтунг !!! по четыре-пять тренировок в неделю, две из них чисто кардио, как Дима уже писал, приходил домой и успевал только раздеться и дойти до кровати.