Форум | АмАвто

Да понятно...
Эт все юношеский максимализм
Ладно, что сделано-то сделано...
Бум теперь только с тренером работать

имхо. тренер тебя тоже слишком торопит... но это уже его проблема. думаю старается тебе угодить.

Не, с тренером все нормально, с пациентом траблы.
Иваныч мне не дает прожаться нараз, чтоб для статистики веса зафиксировать,
это я накосячил-хули гантели они такие легкие...

оять же.... тебе видней...

Учитель, единственное, что я понял -это то, что я нихуя не понял
Больше экспериментов проводить не буду, молод я еще и глуп
За что расплачиваюсь болящими плечами.
Все будет хорошо!

...главное в это верить...

У тебя то как с плечом?

Не знаю, месяц ничего тяжелее дочери не поднимал.... беспокоит плечо...через неделю буду в зале, там будет видно...врачи сказали что правому писец...

Ну это ж врачи, мне и про колени лет пять назад говорили, что все... бадик мне в помощь... однако все гуд, на форме 500+ в платформе гонял.

А нормуль помогает Энимал флекс с холодцом, вчера плечи жались почти как надо
В покое вообще болеть перестали, ем его всего 4 дня, короче прав был врач, подсушил я суставы.
Еще минералку пью, какую-то хитрожопую, что б вода задерживалась.
А что значит "закачать суставы"? Медики и спортсмены вкладывают разный смысл в эти слова.
Интересуют спортсмены.
Скоро в клубе пройдет чемпионат по пауэрлифтингу, схожу что ль позырю на этих дрищщей

Тимох, главное верить в холодец и таблетки ))). И " подсушенные суставы " ))))

Я верю в таблетки, они вкусные и полезные как и холодец

Быстро только кошки родятся. Например, что б был маломальский результат положительный для суставов, " артру" нужно пить не менее полу года!!

Думаю, что все было не так уж плохо, как казалось, но урок получен.
Про "закачать сустав" это как?